בית / פסיכולוגיה / עבודה על / כיצד מעריך את עצמך

כיצד מעריך את עצמך

/
63 צפיות

איך להעריך את עצמם</a>

מתחמי אימונים לא נכון בילדות -כל זה מוביל לכך שאדם אינו יודע להעריך את עצמם. גבר יכול ויודע איך להעריך ידידות, מעריך יקיריהם, אוהב את החיים - אבל לא את עצמו כמיטב יכולתו, ואינו יודע איך.

וזה, אם כי עצוב, אבל אפשר לתקן.

הוראה

1

אנשים רבים אינם יודעים להעריך את עצמם על כל הדברים הפשוטיםכי זה פשוט לא מאומן. אחרי הכל, אנשים מסוגלים להעריך את יקיריהם מעריכים את הזמן שלהם ואינם לומדים להעריך את עצמך. הבה נבחן כמה טכניקות אתה מתחיל להעריך את עצמם ולהפוך לאדם בטוח ואופטימי יותר.
בראש ובראשונה, ליצור רשימה של מעשים הנכונים וטוב שלהם. אז אתה מבין כי באמת יש לך משהו שיגרום לי להעריך. זה יהיה המניע שלך עבור להבנה עצמית.

2

מושג עצמי
כדי ללמוד להעריך את עצמם, הצורךלשפר את ההערכה העצמית שלהם. מאז זה יהיה תלוי הבנתך את עצמו ואת מעשיו. בלי אנשי ההערכה העצמי הנורמלית לא יוכל לעשות דברים פרודוקטיביים מהסיבה הפשוטה שזה לא בטוח בעצמו ולעתים קרובות חשוד. תן ההערכה העצמית שלך לקדמותו, ואתה תתחיל לכבד לא רק את עצמם, אלא גם כדי להעריך את החיים, להעריך את הידידות ולהוקיר את ההווה.

3

פיתוח עצמי
כדי להבין את עצמם טוב יותר, צריך להתייחסשיפור עצמי. אנשים משתנים ללא הרף, להבין את החיים טובים יותר, וכתוצאה מכך, להפוך, מוצלחים יותר אנשים עצמאיים מ עממי רגיל. במחשבה שנייה פיתוח משלך מובא להתפתחות לא רק את עצמם, אלא גם יקיריהם. ואז אתה מבין כמה מהנקודות באמת תלוי בך ואתה יכול להיות השפעה של ממש על המהות שלהם. בצורה טובה. יש מודעות הטעויות שלהם חוויה אמיתית, ממשית, שבו אנחנו יכולים לעשות יותר מאשר את הצעדים הנכונים.

4

אהבה וכבוד עצמך
אנחנו חייבים להיות מסוגלים לאהוב את עצמך, ללמוד לאהובאחרים, כדי להבין את מחשבותיהם ורגשותיהם. אם אנשים מעריכים את מי לא אוהב אותם? בהחלט לא. החיים שלך יהיו חיוביים ואופטימיים, אם אתה לומד לאהוב את עצמך, להבין כי אין כל פסול או גרידא אנוכי. אהוב את עצמך - לכבד את הזולת.

אהבה וכבוד עצמך

5

מעשים
כדי ללמוד להעריך את עצמם, אתם צריכים להפסיקלשבת במקום אחד. פעולות - זה מה שמגדיר אדם כפרט. למד לאהוב את עצמך ולפעול בדרכו שלו - ואתה לומד להעריך לא רק את עצמם, אלא גם להבין את המשפחה, קרובי משפחה וחברים. האם דברים שאתה נהנה בעצמך - תענוג אמיתי.

לקבוע פעולות אנושיות

כיצד מעריך את עצמך זה שונה לאחרונה: 23rd מאי, 2017 על ידי gokwoawz
זהו טקסט תחתון מיכל הפנימי ראשי